长期吃紧急避孕药危害较大，可能出现月经紊乱、恶心呕吐、排卵异常、增加宫外孕风险、影响肝肾功能等。
1. 月经紊乱：紧急避孕药的主要成分是大量孕激素，长期服用会干扰女性内分泌系统，导致体内激素水平失衡，从而引起月经周期紊乱，出现月经提前、推迟，甚至闭经等情况。
2. 恶心呕吐：药物进入人体后，可能刺激胃肠道，引发恶心、呕吐等不适症状。通常在服药后几个小时内出现，一般不会持续太久，但长期服用可能会加重这种不适。
3. 排卵异常：正常情况下，女性的排卵是有规律的。长期服用紧急避孕药会抑制排卵，使卵巢不能正常排出卵子，影响受孕几率。而且，排卵异常还可能导致激素分泌异常，进一步加重月经紊乱等问题。
4. 增加宫外孕风险：紧急避孕药可能影响输卵管的正常蠕动，使受精卵不能正常输送到子宫腔内着床，从而增加宫外孕的发生风险。宫外孕是一种危险的情况，如果不及时治疗，可能会导致大出血，危及生命。
5. 影响肝肾功能：药物都需要通过肝脏和肾脏进行代谢，长期服用紧急避孕药会增加肝肾的负担，影响肝肾功能的正常运转。严重时可能导致肝肾功能损害，出现肝功能异常、肾功能衰竭等疾病。
如果需要避孕，可以选择副作用相对较小的药物，如复方短效口服避孕药，常见的有屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等，但使用这些药物也需要遵医嘱。
长期吃紧急避孕药会带来诸多危害，如月经紊乱、恶心呕吐、排卵异常、增加宫外孕风险以及影响肝肾功能等。为了身体健康，应尽量避免长期服用紧急避孕药，可在医生的指导下选择副作用较小的避孕药物。如果在服药过程中出现不适症状，应及时到正规医院就诊。
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