PSA 即前列腺特异抗原，是前列腺癌的重要标志物。治疗与预防 PSA 异常升高，需从生活方式、定期检查、饮食调整、适度运动、避免危险因素等方面着手。
1. 生活方式：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜，减轻压力，有助于维持身体正常的内分泌功能，从而稳定 PSA 水平。
2. 定期检查：40 岁以上男性应每年进行一次前列腺特异抗原检查和直肠指检。对于有前列腺癌家族史的男性，检查年龄应提前至 35 岁。
3. 饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，如西兰花、西红柿、苹果等，富含维生素和抗氧化物质，有助于降低前列腺癌的发生风险。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。
4. 适度运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可增强体质，提高免疫力。
5. 避免危险因素：避免长期吸烟、酗酒，减少接触有害化学物质，如苯、甲醛等。
总之，预防和治疗 PSA 异常需要综合多种方法，长期坚持。同时，一旦发现 PSA 异常，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。
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