滥用维生素D和AD会带来高钙血症、高钙尿症、肾功能损害、软组织钙化、生长发育异常等危害。
1. 高钙血症：维生素D和AD可促进肠道对钙的吸收，若滥用会使血钙水平异常升高，引发高钙血症。高钙血症会导致一系列不适症状，如食欲减退、恶心、呕吐、多尿、口渴等。长期的高钙血症还可能影响心脏功能，导致心律失常等问题。
2. 高钙尿症：血钙升高后，肾脏排出的钙也会相应增加，从而引发高钙尿症。高钙尿症会增加泌尿系统结石的发生风险，结石可能会引起肾绞痛、血尿等症状，严重影响患者的生活质量。
3. 肾功能损害：过量的维生素D和AD会加重肾脏的负担，长期滥用可能导致肾功能损害。肾脏是人体重要的排泄器官，肾功能受损会影响体内代谢废物和多余水分的排出，进而引发一系列健康问题，如水肿、高血压等。
4. 软组织钙化：当体内钙含量过高时，钙会沉积在软组织中，导致软组织钙化。常见的软组织钙化部位包括血管、关节等，这会影响这些组织和器官的正常功能，如血管钙化会使血管弹性降低，增加心血管疾病的发生风险。
5. 生长发育异常：对于儿童来说，滥用维生素D和AD可能会影响骨骼的正常生长发育。过量的维生素D会使骨骼过早钙化，导致骨骺提前闭合，影响孩子的身高增长。此外，还可能导致骨骼畸形等问题。
6. 其他危害：滥用维生素D和AD还可能引起烦躁、哭闹、精神萎靡等神经系统症状，以及皮肤瘙痒、皮疹等皮肤问题。
滥用维生素D和AD会带来诸多危害，包括高钙血症、高钙尿症、肾功能损害、软组织钙化、生长发育异常等。在补充维生素D和AD时，应遵循科学的方法，避免盲目滥用。如果需要补充，建议先咨询医生或营养师的意见，以确保安全有效地补充。一旦出现因滥用维生素D和AD导致的不适症状，应及时就医治疗。
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