扭脖子在医学上称为颈部扭伤，多由颈部突然扭转或长时间姿势不良引起。医院治疗扭脖子的方法通常包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。
1.休息与制动：让颈部得到充分休息，避免进一步损伤。可佩戴颈托限制颈部活动，减轻颈部肌肉负担。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可减轻肿胀和疼痛，一般在受伤后的 48 小时内进行。
3.药物治疗：使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗，有助于缓解肌肉痉挛。还可能使用活血化瘀的中成药，如活血止痛胶囊。但使用药物需遵医嘱。
4.中医治疗：包括针灸、推拿按摩等。针灸通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛。推拿按摩可放松肌肉，改善局部血液循环。
5.手术治疗：对于严重的颈部扭伤，如出现颈椎脱位、骨折或神经损伤等，可能需要手术治疗来修复损伤。
总之，扭脖子的治疗方法需根据损伤的严重程度和具体症状来选择。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息和颈部的保护，以促进康复。如果颈部疼痛持续不缓解或出现加重，应及时复诊。
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