新冠时期发烧时温水擦身正确步骤包括准备合适物品、调节水温、选择擦拭部位、掌握擦拭手法、注意观察反应等。
1. 准备合适物品：需准备32 - 34℃的温水一盆、两条柔软干净的毛巾、一件干的换洗衣物、一张舒适的床或沙发。将这些物品放置在温暖且安静的房间内，避免在擦拭过程中频繁走动而导致着凉。
2. 调节水温：水温要适宜，过高可能会烫伤皮肤，过低则可能使患者寒战，导致体温进一步升高。可以使用水温计测量水温，确保水温在合适范围内。如果没有水温计，也可以用手腕内侧试水温，感觉不烫为宜。
3. 选择擦拭部位：主要擦拭大血管丰富的部位，如颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等。这些部位血液循环丰富，擦拭后能更有效地带走热量，帮助散热。同时，也可以擦拭额头、手心、脚心等部位，但要注意避开胸前区、腹部、后颈部等对冷刺激敏感的部位，以免引起不适。
4. 掌握擦拭手法：将毛巾浸湿后拧至半干，按照从上到下的顺序进行擦拭。擦拭时，动作要轻柔而有节奏，每个部位擦拭3 - 5分钟。例如在擦拭腋窝时，要将毛巾折叠后轻轻放入腋窝，来回擦拭；擦拭腹股沟时，要注意褶皱处的清洁。擦拭过程中，要不断更换毛巾，保持毛巾的温度和湿度。
5. 注意观察反应：在温水擦身过程中，要密切观察患者的反应。如果患者出现寒战、面色苍白、脉搏异常等情况，应立即停止擦拭，并采取适当的保暖措施。同时，要注意观察体温的变化，一般在擦拭后半小时左右测量体温，了解降温效果。
6. 完成后续护理：擦拭完毕后，用干毛巾轻轻擦干患者身上的水分，及时为患者换上干净的衣物，避免着凉。让患者适当休息，并多喝一些温开水，以补充因发热和擦身而丢失的水分。
在新冠时期，当出现发烧症状时，温水擦身是一种安全、有效的物理降温方法。通过准备合适物品、调节水温、选择正确擦拭部位、掌握恰当擦拭手法以及注意观察反应等步骤，可以更好地发挥温水擦身的降温作用。但如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时前往正规医院就诊。
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