EFH 是一种较为复杂的疾病，其治疗需要综合考虑多种因素，包括病因、症状严重程度、患者个体差异、治疗方法的可行性以及预后等。常见的治疗方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗、心理治疗和生活方式调整等。
1. 药物治疗：常用的药物包括抗炎药如布洛芬、阿司匹林等，能够减轻炎症和疼痛；免疫调节剂如环孢素、他克莫司等，有助于调节免疫系统；还有生物制剂如依那西普、英夫利昔单抗等，对病情控制有较好效果。但使用药物需严格遵医嘱，注意可能的副作用。
2. 物理治疗：例如热敷、冷敷、按摩、针灸、理疗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛，改善局部血液循环。
3. 手术治疗：在病情严重、药物和物理治疗无效的情况下，可能需要进行手术治疗。手术方式根据具体病情而定，如病灶切除、关节修复等。
4. 心理治疗：EFH 可能给患者带来心理压力和焦虑，心理治疗如认知行为疗法、放松训练等，有助于患者调整心态，积极应对疾病。
5. 生活方式调整：保持良好的作息规律，保证充足睡眠；合理饮食，多摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、优质蛋白等；适度运动，增强体质，但要避免过度劳累和剧烈运动。
总之，EFH 的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的方案。患者应积极配合医生的治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案，促进病情的恢复和改善生活质量。
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