睫状肌是位于眼睛内呈环形的平滑肌，其作用包括调节晶状体的曲度、协助看清不同距离的物体等。
1.位置与结构：睫状肌位于眼球前部，呈环形围绕着晶状体。它由平滑肌纤维组成，分为纵行纤维、放射状纤维和环形纤维。
2.调节晶状体：睫状肌收缩时，晶状体悬韧带松弛，晶状体由于自身的弹性而变凸，眼睛能够看清近处的物体；睫状肌舒张时，晶状体悬韧带拉紧，晶状体变得扁平，眼睛能够看清远处的物体。
3.与近视的关系：长时间近距离用眼，睫状肌持续收缩，可能导致调节痉挛，引发假性近视。若不及时缓解，可能发展为真性近视。
4.年龄相关变化：随着年龄增长，睫状肌的调节能力逐渐下降，出现老花眼，看近处物体变得困难。
5.疾病影响：睫状肌麻痹时，会影响眼睛的调节功能，可能导致视力模糊。
6.疲劳与恢复：过度用眼会使睫状肌疲劳，通过休息、远眺、眼保健操等方式可帮助其恢复。
总之，睫状肌在眼睛的视觉调节中起着至关重要的作用，我们应注意保护眼睛，避免睫状肌过度疲劳和受损。
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