牙龈起泡可能由上火、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎、牙龈脓肿等引起。治疗方法包括调整饮食、口腔清洁、药物治疗、局部处理及必要时的手术治疗等。
1.上火：饮食不当、作息不规律等可能导致上火引起牙龈起泡。此时应调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，保证充足睡眠。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.牙龈炎：牙菌斑长期刺激牙龈引发炎症，导致牙龈起泡。需做好口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，还可使用氯己定含漱液漱口。
3.牙周炎：牙周组织的慢性炎症，会造成牙龈起泡。除了保持口腔卫生，还可能需要进行龈上洁治和龈下刮治等牙周治疗。
4.根尖周炎：牙髓感染扩散至根尖周围组织，形成炎症，表现为牙龈起泡。通常需要进行根管治疗，清除感染物质。
5.牙龈脓肿：多由细菌感染引起。若脓肿形成，可能需要切开引流，并配合使用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等，但使用抗生素需遵医嘱。
总之，牙龈起泡的原因多样，治疗方法也各不相同。如果牙龈起泡的情况持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，如北京大学口腔医院、四川大学华西口腔医院等。平时要注意保持良好的口腔卫生习惯，预防牙龈问题的发生。
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