排卵期前腹痛腰酸通常是正常的生理现象。

这是由于体内激素水平变化引起的子宫收缩所致，通常会在24-36小时内发生，且多数情况下是轻微的、自限性的。若症状严重或持续不退，建议咨询医生以排除其他潜在疾病的可能性。

如果女性存在慢性盆腔炎等妇科炎症，在非月经期间出现下腹部疼痛的症状，则可能是病情加重导致的。此外，肠痉挛、阑尾炎也可能引起此类不适症状。

在排卵期时，应注意休息，避免过度劳累，同时也要注意个人卫生，以免诱发感染。对于有生育需求的人群而言，可选择在此时期增加同房次数提高受孕几率。

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