肺部纹理增多是影像学术语，通常由多种因素引起。中医养生可通过中药调理、饮食调节、运动锻炼、穴位按摩、起居调整等方式助力恢复。
1. 中药调理：可选用具有润肺止咳、化痰平喘功效的中药。如川贝母，有清热润肺、化痰止咳的作用；百合能养阴润肺、清心安神；杏仁可降气止咳平喘、润肠通便。使用中药调理时需遵医嘱。
2. 饮食调节：在饮食上可多吃一些润肺的食物。白色食物多有养肺功效，例如雪梨，能生津润燥、清热化痰；银耳可滋阴润肺、养胃生津；山药能补脾养胃、生津益肺。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肺部负担。
3. 运动锻炼：适当的运动有助于增强肺功能。如太极拳，动作缓慢、柔和，可调节呼吸，增强呼吸肌力量；八段锦能促进身体气血运行，改善肺部的血液循环；散步也是一种简单有效的运动方式，能提高肺活量。
4. 穴位按摩：按摩特定穴位可起到调理肺部的作用。肺俞穴是肺的背俞穴，按摩此处可宣肺理气、止咳平喘；膻中穴能宽胸理气、止咳化痰；太渊穴为肺经原穴，刺激该穴位可补肺益气。按摩时力度适中，以穴位产生酸胀感为宜。
5. 起居调整：保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜。保证充足的睡眠有利于身体的恢复和调养。同时，要注意居住环境的空气流通，可经常开窗通风，保持室内空气清新。
肺部纹理增多虽不是严重疾病，但也需引起重视。中医养生的这些方法，从多个方面对肺部进行调养和修复。通过中药调理、饮食调节、运动锻炼、穴位按摩和起居调整等综合措施，能在一定程度上帮助肺部纹理增多的情况恢复。不过，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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