颈椎间盘突出牵引在部分情况下可能有效。

颈椎间盘突出主要是由于椎间盘退行性变、外伤等原因引起，使纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，从而刺激或压迫相邻脊髓、颈髓、神经根、硬膜囊等组织结构。牵引能够减少颈椎间隙宽度，间接降低突出的椎间盘对周围组织的压迫，缓解相应的临床症状。但若病情较重，则需要及时进行针对性处理。

如果患者存在严重的骨质疏松症或有明显的神经功能损伤，此时进行牵引可能会加重病情或影响恢复效果。

需要注意的是，在进行颈椎牵引治疗时，应由专业医师指导，并定期评估疗效与风险，避免过度牵引导致的风险。此外还要注意休息，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。

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