颈椎间盘共有7个突出。

颈椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致纤维环破裂，使髓核组织向后方突出压迫神经根或脊髓。这是由于随着年龄增长，颈椎间盘逐渐失去水分和弹性，变得脆弱，容易受到外力影响而发生破裂。典型症状包括颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木无力、行走不稳等。这些症状可能因压迫程度不同而有所差异，严重时可出现排尿障碍、性功能障碍等症状。

诊断通常需要进行X线检查、MRI、CT扫描或肌电图等。其中MRI是最常用的影像学检查手段，可以清晰地显示颈椎间盘的位置和形态变化；肌电图则可用于评估神经受压的程度。治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗。物理疗法如牵引、按摩等可以缓解肌肉紧张和疼痛；非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可用于减轻炎症反应和疼痛；对于严重的神经根压迫或脊髓压迫，则需考虑微创手术如椎间孔镜下椎间盘摘除术来减压。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防颈椎间盘突出的发生。日常生活中还要注意保持正确的坐姿与站姿，睡觉时枕头高度要适宜，不可过高或过低。

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