搞定白血病牙龈出血，这 3 个防治妙招你得会！

白血病患者出现牙龈出血，主要是由于血小板减少、凝血功能异常等原因。防治白血病牙龈出血的妙招包括保持口腔卫生、调整饮食结构、合理使用药物等。

1. 保持口腔卫生：白血病患者口腔自洁能力下降，细菌易滋生，从而加重牙龈出血。应选择软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免损伤牙龈。刷牙时要注意每个牙面都要刷到，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟。此外，还可使用漱口水辅助清洁口腔，如复方氯己定含漱液、康复新液、过氧化氢溶液等，能抑制口腔细菌生长，减少牙龈炎症。

2. 调整饮食结构：饮食上要多摄入富含维生素 C、维生素 K 的食物。维生素 C 有助于增强血管弹性，维生素 K 对凝血功能有重要作用。常见的富含维生素 C 的食物有橙子、柠檬、草莓等；富含维生素 K 的食物有菠菜、西兰花、猪肝等。避免食用辛辣、坚硬、刺激性食物，这类食物可能会刺激牙龈，导致出血加重。

3. 合理使用药物：可在医生指导下使用促进凝血的药物，如酚磺乙胺、氨甲环酸、维生素 K1 等，这些药物能改善凝血功能，减少牙龈出血。同时，对于有牙龈炎症的患者，可局部使用药物治疗，如碘甘油、丁硼乳膏等，能起到消炎、止痛的作用。

4. 定期检查：白血病患者应定期到医院进行血常规、凝血功能等检查，及时了解血小板数量和凝血指标的变化。医生可根据检查结果调整治疗方案，预防牙龈出血的发生。

5. 避免外力刺激：日常生活中要注意避免口腔受到外力撞击，如避免用牙签剔牙，防止损伤牙龈。在进行口腔治疗时，要提前告知医生自己的白血病病情，以便医生采取相应的措施，减少出血风险。

白血病牙龈出血的防治需要综合考虑多个方面。保持口腔卫生、调整饮食结构、合理使用药物等方法都有助于减少牙龈出血的发生。同时，患者要定期到医院检查，遵循医生的建议进行治疗。通过这些防治妙招，可以有效改善白血病患者牙龈出血的状况，提高生活质量。