面瘫患者可通过食用富含营养的食物促进恢复，如富含维生素 B 族的食物、高蛋白食物、新鲜蔬果、易消化食物、温热食物等。
1.富含维生素 B 族的食物：维生素 B 族对神经功能有益，如瘦肉、豆类、坚果、全麦食品等。
2.高蛋白食物：有助于修复受损组织，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等。
3.新鲜蔬果：提供丰富的维生素和矿物质，增强免疫力，如橙子、香蕉、苹果、青菜等。
4.易消化食物：减轻肠胃负担，如米粥、面条、馄饨等。
5.温热食物：避免寒冷刺激，如热汤、热粥等。
面瘫患者在饮食上要注意营养均衡，多吃上述有益食物，但饮食调整只是辅助手段，还需结合规范的治疗，如药物治疗、物理治疗等，并在医生的指导下进行康复训练。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，以促进病情尽快恢复。
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