后背肌肉疼痛的原因多样,常见的有肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、强直性脊柱炎、内脏疾病牵涉痛等。
1. 肌肉劳损:长期保持不良姿势,如久坐、久站或长期弯腰工作,会使后背肌肉长时间处于紧张状态,导致肌肉疲劳和损伤,引发疼痛。例如办公室职员,长时间坐在电脑前,后背肌肉持续发力维持坐姿,容易出现劳损。
2. 颈椎病:颈椎发生病变后,可能会压迫神经根,导致神经支配区域出现疼痛、麻木等症状。当颈椎病变影响到支配后背的神经时,就会引起后背肌肉疼痛。常见于经常低头玩手机、长期伏案工作的人群。
3. 肩周炎:肩周炎不仅会引起肩部疼痛和活动受限,疼痛还可能放射至后背,导致后背肌肉疼痛。肩周炎患者由于肩部活动减少,后背肌肉可能会出现废用性萎缩,进一步加重疼痛。
4. 强直性脊柱炎:这是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织及外周关节。疾病早期,患者可能会感到后背疼痛、僵硬,尤其是在早晨起床或长时间休息后症状明显,活动后可缓解。随着病情进展,脊柱可能会逐渐发生强直和畸形。
5. 内脏疾病牵涉痛:某些内脏疾病也可能引起后背肌肉牵涉痛。例如,冠心病发作时,疼痛可能会放射至左肩、左臂内侧和后背;胆囊炎、胆结石发作时,疼痛可能会牵涉到右肩和后背。
6. 外伤:后背受到外力撞击、拉伤等,会直接损伤肌肉组织,引起疼痛。如运动时不慎摔倒、碰撞,或提重物时用力不当等都可能导致后背肌肉受伤。
7. 风湿性关节炎:这类疾病通常与自身免疫有关,寒冷、潮湿等环境因素可能诱发或加重病情。患者除了关节疼痛外,后背肌肉也可能出现疼痛、酸胀等不适症状。
8. 感染:后背局部皮肤或软组织感染,如疖、痈等,炎症刺激周围神经,可引起后背肌肉疼痛。此外,全身性感染如流感等,也可能导致全身肌肉酸痛,包括后背肌肉。
后背肌肉疼痛的原因较为复杂,可能涉及多种因素。当出现后背肌肉疼痛时,应及时就医,进行详细的检查,以明确病因,并采取相应的治疗措施。早期诊断和治疗有助于缓解疼痛,防止病情进一步发展。
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