深圳市园岭医院 同城医院
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深圳市妇幼保健院
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脸上长白粉刺的治疗方法包括改善生活习惯、做好面部清洁、使用药物治疗、进行物理治疗以及注意饮食调理等。
1.改善生活习惯：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。减少压力，适当运动，有助于调节内分泌，改善皮肤状态。
2.做好面部清洁：选择温和的洁面产品，每日清洁面部 1 - 2 次，去除皮肤表面的油脂和污垢，但避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
3.使用药物治疗：可以外用维 A 酸类药物，如维 A 酸乳膏，能调节表皮角质形成细胞分化，改善毛囊皮脂腺导管角化；过氧化苯甲酰凝胶具有抗菌和溶解粉刺的作用；壬二酸乳膏可减少皮肤油脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌。以上药物需在医生指导下使用。
4.进行物理治疗：如果粉刺较多且严重，可考虑光疗，如红蓝光治疗，能杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。
5.注意饮食调理：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。
总之，治疗脸上的白粉刺需要综合多种方法，并持之以恒。同时，要注意避免用手挤压粉刺，以免引起感染和留下疤痕。如果粉刺情况严重或持续不愈，建议及时就医，前往正规医院的皮肤科，如北京大学人民医院皮肤科、上海华山医院皮肤科等进行诊治。
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