颈椎盘突出和腰椎盘突出通过针灸一般不能治好。

虽然针灸可以放松紧张的肌肉、改善血液循环以及减轻疼痛，但无法改变已经发生的结构变化，也无法修复受损的椎间盘组织。因此，对于存在明确器质性病变的颈椎盘突出和腰椎盘突出而言，单纯依靠针灸治疗难以实现长期痊愈。建议患者定期复查，监测病情进展。

针对颈椎盘突出和腰椎盘突出的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药或激素类药物局部注射等。如果保守治疗无效或症状加重，可能需要手术干预。

在处理颈椎盘突出和腰椎盘突出时，应避免剧烈运动以减少脊柱负担，同时注意保持良好的姿势习惯。若出现肢体麻木、活动受限等症状应及时就医。

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