疥疮是由疥螨寄生在人体皮肤表皮层内引起的接触性传染性皮肤病。若不去医院，可通过注意个人卫生、使用外用药物、对衣物进行消毒、改善生活环境、调整饮食等来治疗。
1.注意个人卫生：每天用温水洗澡，使用硫磺皂清洁皮肤，特别注意皮肤褶皱处。勤换洗衣物和床上用品，保持皮肤清洁干燥。
2.使用外用药物：常见的有硫磺软膏、林旦乳膏、克罗米通乳膏等。使用时，应从颈部以下全身涂抹，尤其是皮肤褶皱处、指缝、手腕、脚踝等部位，连续使用 3 至 5 天。需注意，在用药期间不洗澡、不换衣，以保持药效。
3.衣物消毒：穿过的衣物、床上用品等需用开水烫洗，然后在阳光下暴晒，以杀灭疥螨。
4.改善生活环境：保持居住环境的通风、干燥和清洁，定期打扫房间，减少疥螨的滋生。
5.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增强身体免疫力。
总之，疥疮的治疗需要综合多种方法，并且要坚持治疗，同时注意个人和环境卫生。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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