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泡脚时间选错，可能会加重高血压、心脏病、糖尿病、低血压、静脉曲张等慢性病。
1. 高血压：人体在泡脚时，下肢血管会扩张，血液会更多地流向下肢。若在血压不稳定时段泡脚，尤其是血压较高时，可能导致血压波动更大。因为血管扩张后，回心血量减少，心脏为维持正常血液循环会加强收缩，从而使血压进一步升高，增加脑出血等风险。
2. 心脏病：心脏功能较弱的患者，在不恰当时间泡脚，比如刚吃完饭不久。此时大量血液流向胃肠道帮助消化，泡脚会使下肢血管扩张，血液又流向下肢，导致心脏供血相对不足，加重心脏负担，可能诱发心绞痛、心律失常等症状。
3. 糖尿病：糖尿病患者多存在神经病变，对温度感知不敏感。若在晚上睡前泡脚时间过长或水温过高，容易导致足部烫伤。而糖尿病患者伤口愈合能力差，一旦烫伤，很可能引发感染，严重时甚至会导致糖尿病足溃疡、坏疽等。
4. 低血压：低血压患者本身血压偏低，血液循环相对较差。如果在空腹时泡脚，由于下肢血管扩张，血压会进一步下降，可能出现头晕、眼前发黑甚至晕厥等症状，不利于身体健康。
5. 静脉曲张：静脉曲张患者的静脉瓣膜功能受损，血液回流不畅。若在长时间站立或行走后立即泡脚，会使下肢血管进一步扩张，血液淤积在下肢，加重静脉曲张的症状，导致下肢肿胀、疼痛加剧。
泡脚虽有诸多益处，但对于患有慢性病的人群来说，选择合适的泡脚时间至关重要。不恰当的泡脚时间可能会加重病情，影响身体健康。因此，患有上述慢性病的人群在泡脚前，应充分了解自身病情和身体状况，谨慎选择泡脚时间。若在泡脚过程中出现不适，应及时停止并就医。
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