洗牙真的能让牙齿变白吗 看完这 5 点你就懂了

洗牙是否能让牙齿变白，受牙齿染色原因、洗牙方式、牙齿本身状况、色素附着程度、后续护理等因素影响。

1. 牙齿染色原因：牙齿染色分为外源性染色和内源性染色。外源性染色是由于长期吸烟、喝茶、喝咖啡，或食用带有色素的食物等，导致牙齿表面有色素沉积。洗牙可以通过超声波震荡或喷砂等方式，有效去除牙齿表面的外源性色素，使牙齿恢复原本的颜色，视觉上会有变白的效果。而内源性染色如四环素牙、氟斑牙等，是牙齿内部结构发生了颜色改变，洗牙无法改变牙齿内部的颜色，所以不能让牙齿变白。

2. 洗牙方式：常见的洗牙方式有超声波洗牙和喷砂洗牙。超声波洗牙主要是去除牙齿表面的牙结石、菌斑和部分外源性色素。喷砂洗牙则是利用高压气流，将特制的喷砂粉喷射到牙齿表面，能更有效地去除牙齿表面的烟斑、茶渍等色素。如果是外源性色素导致的牙齿变色，选择合适的洗牙方式，能在一定程度上让牙齿变白。

3. 牙齿本身状况：每个人牙齿的矿化程度不同，牙齿的颜色也会有所差异。有些人牙齿本身矿化程度较好，颜色偏白且有光泽；而有些人牙齿矿化程度较差，颜色可能偏黄。洗牙只能去除牙齿表面的污垢和色素，无法改变牙齿本身的矿化程度和颜色。所以即使洗牙后，牙齿颜色的改善程度也会因人而异。

4. 色素附着程度：如果牙齿表面的色素附着时间较短、程度较轻，洗牙后牙齿变白的效果会比较明显。但如果色素长期附着在牙齿表面，已经深入到牙齿的微小孔隙中，洗牙可能只能去除部分表面色素，牙齿变白的效果就会相对有限。

5. 后续护理：洗牙后，如果不注意口腔卫生，仍然经常食用带有色素的食物、饮料，或者不按时刷牙、漱口，牙齿很快又会再次被染色，洗牙带来的牙齿变白效果也难以维持。相反，如果洗牙后保持良好的口腔卫生习惯，牙齿会在较长时间内保持相对清洁、洁白的状态。

洗牙对于外源性色素导致的牙齿变色有一定的美白作用，但对于内源性染色的牙齿效果不佳。洗牙能否让牙齿变白，受到多种因素的综合影响。在洗牙后，保持良好的口腔卫生习惯，有助于维持牙齿的清洁和美观。如果对牙齿美白有较高的要求，可在洗牙后咨询专业医生，选择合适的牙齿美白方法。