腰骶疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、骨质疏松等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。
1.休息：避免长时间弯腰、久坐或久站，保持良好的姿势，减轻腰部负担。定期改变体位，适当进行伸展运动。
2.物理治疗：常见的有热敷、按摩、针灸、电疗、牵引等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩能放松腰部肌肉；针灸通过刺激穴位调节身体机能；电疗有助于减轻疼痛和炎症；牵引可增加椎间隙宽度，减轻对神经根的压迫。
3.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，可减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗，能缓解肌肉痉挛。营养神经药物如甲钴胺，有助于神经功能的恢复。
4.中医治疗：中药调理根据个体情况辨证论治，开具活血化瘀、通络止痛的方剂。此外，中医的推拿、拔罐等疗法也有一定效果。
5.手术治疗：当保守治疗无效，且症状严重影响生活质量，如出现下肢无力、大小便失禁等，可能需要手术治疗，如椎间盘切除术、椎管减压术等。
腰骶疼的治疗需要根据具体病因和病情选择合适的方法。患者在治疗过程中应遵循医生的建议，注意休息和腰部保养。同时，定期复查，以便及时调整治疗方案。
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