如何计算受孕时间？

计算受孕时间可通过末次月经日期、排卵期、基础体温变化、超声检查、胎动日期等方式。

1. 末次月经日期：这是最常用的方法。从最后一次月经的第一天开始计算，一般整个孕期约为280天，40周。正常情况下，女性的月经周期较为规律，排卵通常发生在下次月经前14天左右，在排卵前后同房受孕几率高。所以通过末次月经日期能大致推算出受孕时间。

2. 排卵期：对于月经周期不规律的女性，可通过推算排卵期来确定受孕时间。排卵期的计算方法有多种，比如宫颈黏液观察法，接近排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、有弹性，呈拉丝状；还有排卵试纸检测法，当排卵试纸出现强阳性，预示着即将排卵，一般在强阳性转弱阳性的24 - 48小时内排卵，此时同房受孕可能性大。

3. 基础体温变化：女性的基础体温会随着月经周期发生变化。在月经周期中，排卵前基础体温较低，排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃，并持续到下次月经来潮前。通过每天早晨醒来后，在未进行任何活动时测量体温并记录，找出体温升高的时间点，可大致判断排卵时间，进而推算受孕时间。

4. 超声检查：在怀孕早期，通过超声检查可以测量妊娠囊的大小、胎儿的头臀长等指标，根据这些数值来估算孕周，从而推算受孕时间。一般在怀孕6 - 7周左右，超声检查能看到妊娠囊；怀孕7 - 8周左右，可测量头臀长。医生会根据超声测量的结果，结合公式来计算孕周和受孕时间。

5. 胎动日期：一般来说，初产妇在怀孕18 - 20周左右开始感觉到胎动，经产妇可能会略早一些，在16 - 18周左右。通过胎动开始的日期，也能大致推算受孕时间。从胎动开始的日期往前推18 - 20周（初产妇）或16 - 18周（经产妇），可得到大致的受孕时间。

计算受孕时间的方法多样，每种方法都有其特点和适用情况。末次月经日期法简单常用，但对于月经不规律者不太准确；排卵期推算、基础体温变化等方法需要持续观察和记录；超声检查相对准确，但也存在一定误差；胎动日期推算则适用于怀孕中晚期。在实际应用中，可综合多种方法来更准确地确定受孕时间。若对受孕时间仍有疑问，可咨询专业医生获取更精准的信息。