当前位置:就医通 > 医院资讯 > 辽宁省中医研究院相关资讯 > 病毒感染不用慌,这几种食疗方来帮忙!

病毒感染不用慌,这几种食疗方来帮忙!

发布时间:2025-05-17 16:48:01 举报/反馈

病毒感染是常见疾病,可通过一些食疗方辅助缓解。常见的食疗方有蜂蜜柠檬饮、绿豆薏仁粥、雪梨百合汤、山药红枣粥、黄芪鸡汤等。

1. 蜂蜜柠檬饮:柠檬富含维生素C等营养成分,具有抗菌消炎、增强免疫力的作用。蜂蜜有润肺止咳、润肠通便的功效。将柠檬切片,加入适量蜂蜜和温水冲泡,饮用后能帮助缓解喉咙不适,减轻病毒感染引起的咳嗽等症状,还能为身体补充水分和营养,促进新陈代谢。

2. 绿豆薏仁粥:绿豆具有清热解毒、消暑利水的作用,薏仁能健脾渗湿、除痹止泻。二者一起熬制成粥,对于病毒感染引起的发热、体内湿热等情况有一定的改善作用。而且粥容易消化吸收,能为身体提供能量,在患病期间减轻肠胃负担。

3. 雪梨百合汤:雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效,百合能润肺止咳、清心安神。将雪梨切块与百合一起炖煮成汤,可缓解病毒感染导致的肺热咳嗽、咽干口燥等症状,对于呼吸道感染有较好的辅助治疗效果。

4. 山药红枣粥:山药能健脾益胃、滋肾益精,红枣有补中益气、养血安神的作用。山药红枣粥可以增强脾胃功能,提高身体的抵抗力,有助于身体在病毒感染后恢复元气,尤其适合体质较弱或感染后肠胃功能不佳的人群。

5. 黄芪鸡汤:黄芪具有补气固表的功效,鸡肉富含蛋白质等营养物质。黄芪鸡汤能补充身体所需的营养,增强机体的免疫力,促进身体对抗病毒的能力,对于病毒感染后的身体恢复有一定的帮助。但需注意,鸡汤较为油腻,不宜过量饮用,以免加重肠胃负担。

食疗方可以在一定程度上辅助缓解病毒感染带来的不适症状,增强身体的抵抗力,但不能替代药物治疗。如果病毒感染症状严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,对于身体的恢复也非常重要。

文章来源:辽宁省中医研究院
上一篇:3大食道癌晚期症状,早了解早应对!

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

辽宁省中医研究院 同城医院

中国医科大学附属第一医院

在线咨询

盛京医院

在线咨询

沈阳军区总医院

在线咨询

辽宁省中医院

中医医院

在线咨询

辽宁省人民医院

在线咨询

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

同样是补气,这些食物比人参还厉害

2025-05-27

在补气方面,有不少食物效果显著,可与人参相媲美,常见的有山药、黄芪、白术、红枣、桂圆等。 [详情]

职场人心里总难受 教你3招轻松缓解

2025-05-27

职场人心里总难受,可通过心理调节、运动锻炼、药物治疗等方式缓解。心理调节包括倾诉、转移注意力等;运动锻炼可选择有氧运动、瑜伽等;药... [详情]

孩子出水痘,几天能发完 家长必知的防治要点!

2025-05-27

孩子出水痘一般3至5天能发完,防治要点包括了解水痘症状、做好隔离措施、注意皮肤护理、合理饮食、正确用药等。 [详情]

环境因素对 42 天宝宝身高体重的影响有多大

2025-05-27

环境因素对 42 天宝宝身高体重影响较大,主要包括营养摄入、睡眠质量、温度湿度、空气质量、噪音水平等。 [详情]

职场人性生活不和谐 一招教你改善!

2025-05-27

职场人性生活不和谐可通过改善生活方式、调整心理状态、治疗基础疾病、合理补充营养、适当使用药物等方法改善。 [详情]

同一医院文章推荐

病毒感染不用慌,这几种食疗方来帮忙!

2025-05-17

病毒感染是常见疾病,可通过一些食疗方辅助缓解。常见的食疗方有蜂蜜柠檬饮、绿豆薏仁粥、雪梨百合汤、山药红枣粥、黄芪鸡汤等。 [详情]

3大食道癌晚期症状,早了解早应对!

2025-05-11

食道癌发展到晚期,会出现吞咽困难、疼痛、转移相关症状等。吞咽困难会严重影响进食,疼痛给患者带来极大痛苦,转移症状则表明病情进一步恶... [详情]

别人轻松搞定尿道痛,你却痛苦不堪,差距在哪

2025-05-01

别人轻松搞定尿道痛而有些人痛苦不堪,差距可能在于病因判断、治疗方法选择、日常护理、机体免疫力以及是否存在并发症等方面。 [详情]

医学研究表明:孕妇选对补铁时间降低患病风险

2025-04-24

孕妇选对补铁时间可降低患病风险,合适的补铁时间包括孕早期、孕中期、孕晚期,需关注的风险有缺铁性贫血、胎儿发育不良、早产、产后恢复慢... [详情]

职场人必备!干罗汉果缓解咽喉疼痛的秘诀

2025-04-02

干罗汉果缓解咽喉疼痛的秘诀包括正确挑选干罗汉果、科学泡制方法、搭配其他药材、注意饮用时间和频率、结合良好生活习惯等。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×