孕妇缺乏维生素B2，对宝宝危害大！

孕妇缺乏维生素B2对宝宝危害包括生长发育迟缓、神经系统发育异常、皮肤和黏膜病变、视力发育受影响、免疫功能低下等。

1. 生长发育迟缓：维生素B2参与体内生物氧化和能量代谢过程。孕妇缺乏维生素B2时，可能无法为宝宝提供充足的能量支持其生长，导致宝宝在子宫内生长速度减慢，出生后体重可能低于正常水平，身高增长也可能受到一定限制。

2. 神经系统发育异常：维生素B2对神经系统的正常发育起着重要作用。缺乏维生素B2可能影响神经递质的合成和代谢，干扰神经信号的传递，从而增加宝宝出现神经系统发育异常的风险，如智力发育迟缓、运动协调能力差等。

3. 皮肤和黏膜病变：维生素B2有助于维持皮肤和黏膜的健康。孕妇缺乏维生素B2，宝宝出生后可能出现皮肤干燥、脱屑、脂溢性皮炎等皮肤问题，还可能出现口角炎、舌炎、唇炎等黏膜病变，影响宝宝的正常进食和生活质量。

4. 视力发育受影响：维生素B2参与视网膜的代谢过程，对维持正常的视觉功能至关重要。孕妇缺乏维生素B2，可能影响宝宝视网膜的发育，增加宝宝日后患视力问题的几率，如视力下降、夜盲症等。

5. 免疫功能低下：维生素B2能够增强机体的免疫力。孕妇缺乏维生素B2，宝宝的免疫系统发育可能受到影响，导致免疫功能低下，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，增加患病的风险，如反复呼吸道感染、胃肠道感染等。

6. 心血管系统发育异常：虽然相对少见，但长期严重缺乏维生素B2可能对宝宝心血管系统的发育产生不良影响。维生素B2参与心肌细胞的能量代谢，缺乏时可能影响心肌的正常发育和功能，增加先天性心脏病等心血管疾病的发生风险。

7. 消化系统功能紊乱：维生素B2对维持消化系统的正常功能有一定作用。孕妇缺乏维生素B2，宝宝出生后可能出现消化功能紊乱，如食欲不振、消化不良、腹泻或便秘等症状，影响营养物质的吸收，进一步影响宝宝的生长发育。

孕妇缺乏维生素B2会对宝宝的生长发育、神经系统、皮肤黏膜、视力、免疫功能等多个方面造成危害。因此，孕妇在孕期应重视维生素B2的摄入，保证饮食均衡，多食用富含维生素B2的食物，如动物肝脏、奶类、蛋类、绿叶蔬菜等。如果怀疑自己缺乏维生素B2，应及时就医，在医生的指导下进行检查和补充，以保障宝宝的健康发育。