痛了石可能是指结石类疾病，如胆结石、肾结石等。治疗方法通常包括药物治疗、饮食调整、运动、体外碎石以及手术治疗等。
1. 药物治疗：对于较小的结石，可使用排石药物，如肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草颗粒等，有助于促进结石排出。同时，若存在感染，还需使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等进行抗感染治疗。
2. 饮食调整：多喝水，每日饮水量应在 2000 毫升以上，以增加尿量，促进结石排出。减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。
3. 运动：适当进行跳绳、爬楼梯等运动，有助于结石的移动和排出。
4. 体外碎石：当结石较大，药物治疗效果不佳时，可考虑体外冲击波碎石。这是一种非侵入性的治疗方法，通过冲击波将结石击碎，使其更容易排出。
5. 手术治疗：对于巨大结石、引起严重梗阻或反复感染的结石，可能需要手术治疗，如经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术、胆囊切除术等。
总之，对于痛了石的治疗，需要根据结石的部位、大小、数量以及患者的身体状况等因素综合考虑，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中应遵循医生的建议，定期复查，以了解治疗效果和病情变化。
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