腰椎间盘突出患者在急性期时不能够跑步，而在稳定期时则可以适当跑步。

腰椎间盘突出是较为常见的疾患之一，多因外伤、劳损等原因引起，主要表现为腰痛、下肢麻木等症状。在疾病急性发作期间，患者的不适症状会比较明显，此时如果盲目跑步，容易导致不适感进一步加重，不利于疾病的后期恢复以及身体健康状况。而当处于病情平稳时期，则可以适当跑步，有助于提高身体免疫力，也有助于缓解病情。

除了急性期之外，在病情稳定的阶段也可以适当跑步，但要避免剧烈运动。

针对腰椎间盘突出症，建议定期复查以监测病情变化，同时可采取适宜的康复训练，如腰部功能锻炼等，以维护脊柱健康。