胳膊肘疼暗藏4大病因，你知道几个

胳膊肘疼暗藏的病因主要有肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节骨关节炎、类风湿关节炎等。

1. 肱骨外上髁炎：这是一种常见的肘部疾病，也被称为“网球肘”。主要是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会感到肘关节外侧疼痛，在用力握拳、伸腕时疼痛会加重。疼痛可能会向前臂放射，影响日常生活，如拧毛巾、端东西等动作都会变得困难。治疗方面，症状较轻时可采用休息、冰敷、服用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、阿司匹林等缓解疼痛。也可进行物理治疗，如按摩、针灸等。若保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。

2. 肱骨内上髁炎：又称“高尔夫球肘”，与肱骨外上髁炎类似，是前臂屈肌起点肱骨内上髁处反复牵拉累积性损伤所致。疼痛部位主要在肘关节内侧，患者在屈腕、旋前等动作时疼痛加剧。治疗时，首先要减少引起疼痛的活动，可使用支具固定肘关节。药物治疗同样可选用非甾体抗炎药。物理治疗如超声波、电刺激等也有一定效果。严重时可能需要手术干预。

3. 肘关节骨关节炎：多见于中老年人，是由于肘关节软骨退变、磨损，骨质增生等原因引起的。患者会出现肘关节疼痛、肿胀、僵硬，活动时会有摩擦感或响声。随着病情进展，肘关节的活动范围会逐渐减小。治疗上，可通过减轻体重、避免过度使用肘关节来缓解症状。药物治疗可使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等营养软骨的药物，以及非甾体抗炎药。物理治疗如热敷、按摩等也有助于改善症状。病情严重者可考虑手术治疗，如关节置换术。

4. 类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，可累及全身多个关节，肘关节也是常见受累部位之一。患者除了胳膊肘疼外，还可能出现晨僵、关节畸形等症状。类风湿关节炎的治疗需要综合考虑，药物治疗是关键，常用的药物有甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等抗风湿药，以及糖皮质激素。同时，患者还需要进行康复训练，以保持关节的活动度。

胳膊肘疼可能是由多种病因引起的，不同的病因有不同的症状和治疗方法。当出现胳膊肘疼的症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。早期诊断和治疗对于缓解疼痛、改善关节功能、预防病情进展都非常重要。