不懂亚硝酸盐中毒自救，后果太可怕！赶紧学起来

亚硝酸盐中毒会引发多种不适症状，及时识别症状、催吐、导泻、补充液体、送医治疗等是重要的自救与应对措施。

1. 了解亚硝酸盐中毒症状：亚硝酸盐中毒通常在摄入后1-3小时内发病，短则10-15分钟。患者会出现头痛、头晕、乏力、胸闷、气短、心悸、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，口唇、指甲及全身皮肤会呈现紫绀等缺氧表现，严重者会昏迷、抽搐，甚至呼吸循环衰竭而死亡。

2. 立即催吐：一旦怀疑亚硝酸盐中毒，在意识清醒的情况下，可迅速进行催吐。用手指或筷子等刺激咽喉部，引发呕吐反射，尽可能将胃内尚未吸收的亚硝酸盐排出体外。反复多次进行，直到吐出物为清水为止。

3. 进行导泻：催吐后，可适当服用导泻剂，如硫酸镁、硫酸钠等，促进肠道内亚硝酸盐的排出。导泻能减少亚硝酸盐在肠道的吸收时间，降低中毒程度。但需注意，导泻剂的使用应根据患者的具体情况，遵医嘱进行。

4. 补充液体：大量饮用温开水或淡盐水，以促进排尿，加快亚硝酸盐的排泄。同时，补充液体还能维持身体的水和电解质平衡，防止脱水。可以少量多次饮用，避免一次性大量饮水引起呕吐。

5. 送医治疗：在进行初步自救后，应尽快送往正规医院急诊科进行进一步治疗。医生一般会根据中毒的严重程度进行处理，可能会使用特效解毒剂，如亚甲蓝、维生素C等，以还原高铁血红蛋白，改善缺氧症状。还会进行吸氧、输液等支持治疗，维持患者的生命体征稳定。

亚硝酸盐中毒是一种较为紧急的情况，及时有效的自救措施能在一定程度上减轻中毒症状，为后续的治疗争取时间。但自救只是初步处理，一旦怀疑中毒，必须尽快就医，接受专业的诊断和治疗，以保障生命健康。