吃母乳宝宝积食的表现有食欲不振、腹胀、口臭、睡眠不安、大便异常等。
1. 食欲不振：宝宝原本吃奶比较规律，突然出现对母乳兴趣降低，吃奶量明显减少，甚至抗拒吃奶的情况。这是因为积食后，胃肠道内食物未能及时消化，宝宝没有饥饿感，所以不想进食。
2. 腹胀：宝宝的肚子看起来比平时鼓胀，用手轻轻触摸，感觉比较硬。这是由于食物在肠道内堆积，产气增多，导致腹部胀满不适。宝宝可能会因为腹胀而表现出烦躁不安，经常哭闹。
3. 口臭：积食时，食物在胃内发酵、腐败，产生难闻的气味，通过口腔散发出来。这种口臭通常是酸臭味，在宝宝晨起或打嗝时更为明显。
4. 睡眠不安：宝宝在睡觉时可能会翻来覆去，难以进入深度睡眠状态，还可能会出现磨牙、流口水等现象。这是因为积食导致胃肠道负担加重，身体不适，影响了宝宝的睡眠质量。
5. 大便异常：宝宝的大便可能会变得干燥，排便困难，呈颗粒状；也有可能出现腹泻，大便中伴有未消化的奶瓣，且有酸臭味。这是因为积食影响了肠道的正常消化和吸收功能，导致肠道蠕动紊乱。
6. 精神状态不佳：宝宝可能会出现精神萎靡、疲倦、不爱活动等情况。由于身体不适，能量消耗增加，而营养物质又不能被充分吸收利用，所以宝宝会表现出精神不振的状态。
7. 发热：部分积食的宝宝可能会出现低热的情况，体温一般在37.5℃ - 38℃之间。这是因为积食导致体内热量积聚，身体的免疫系统做出反应而引起的发热。
当发现宝宝出现上述这些积食表现时，家长要引起重视。可以通过调整喂养方式，如适当减少喂奶量、增加喂奶间隔时间等，帮助宝宝缓解积食症状。如果积食情况较为严重或持续不缓解，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊，在医生的指导下进行治疗。遵医嘱可使用一些有助于消化的药物，如健胃消食片、小儿化食丸、醒脾养儿颗粒等。
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