六个月宝宝可以尝试苹果、香蕉、梨、橙子、草莓等水果，但要注意适量和方式。
1.苹果：富含维生素和膳食纤维，能促进宝宝消化。但要刮成泥状喂食。
2.香蕉：质地柔软，容易消化，能补充钾元素。可制成香蕉泥。
3.梨：有润肺止咳的作用，可煮水或制成梨泥。注意要去除果核。
4.橙子：富含维生素 C，增强宝宝免疫力。需榨成汁并稀释后喂食。
5.草莓：含有丰富的维生素和抗氧化物质。但要确保新鲜无农药残留，可打成草莓酱。
给六个月宝宝添加水果时，要从少量开始，观察宝宝有无过敏等不良反应。如果宝宝出现不适，应及时停止喂食并咨询医生。
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