婚前检查是结婚前的重要一环，它能帮助准新人了解自身健康状况，为未来的婚姻生活提供保障。进行婚检前，需做好以下准备：

准备好相关证件，如身份证、户口本等，以便核实身份及后续资料归档。

注意调整饮食和生活习惯。检查前几天饮食应以清淡为主，避免吸烟喝酒和过度熬夜，保持充足睡眠，以确保身体处于**状态。检查当天需空腹，因部分检验项目如肝肾功能、血糖等需空腹抽血以保证结果准确。

做好私处清洁。生殖系统检查是婚检的重要部分，准新人们应保持外阴清洁卫生，女方应避开月经期进行检查。

婚检前应避免同房，以免影响检查结果。同时，保持平和心态，避免情绪波动影响血压、心率等指标。

婚检不仅关乎个人健康，更是对未来家庭幸福的负责。除了上述准备事项外，如有长期服用药物或特殊病史，请务必提前告知医生。准新人们应积极参与婚检，共筑健康幸福的婚姻生活。如有任何健康疑虑，建议及时就医咨询。