肱骨外科炎如何治疗？

肱骨外科炎的治疗可从休息、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗、手术治疗等方面着手。

1.休息：患病后应让患侧肢体充分休息，避免过度活动加重炎症。例如减少手臂的重复性劳作，像长时间打字、打羽毛球等动作都要暂时停止。休息有助于减轻肌肉和肌腱的负担，缓解炎症反应。

2.物理治疗：

热敷：可以使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。热敷能够促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症。

按摩：由专业人员进行轻柔的按摩，可缓解肌肉紧张。按摩手法包括揉法、滚法等，能够放松肌肉，改善局部的血液供应。

理疗：如红外线照射、超声波治疗等。红外线照射能够深入皮肤组织，起到温热作用，促进炎症的吸收；超声波治疗则可以利用机械效应和温热效应，改善局部组织的营养状态，减轻疼痛。

3.药物治疗：

非甾体抗炎药：如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物具有抗炎、解热、镇痛的作用，可以有效减轻炎症和疼痛症状。但使用时需遵医嘱，因为可能存在一些不良反应，如胃肠道不适等。

外用药物：例如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏等。外用药物可直接作用于患处，减少口服药物可能带来的全身不良反应，通过皮肤渗透发挥消炎止痛的功效。

4.局部封闭治疗：对于疼痛较为严重且经保守治疗效果不佳的情况，可以考虑局部封闭治疗。将糖皮质激素（如醋酸泼尼松龙）和局部麻醉药（如利多卡因）混合后注射到疼痛部位。糖皮质激素具有强大的抗炎作用，可以减轻局部炎症反应，但这种治疗方法不能频繁使用，以免引起肌腱断裂等并发症。

5.手术治疗：在极少数情况下，如经过长时间保守治疗无效，症状严重影响生活和工作时，可以考虑手术治疗。手术方式包括松解粘连的肌腱等，但手术风险相对较高，术后也需要较长时间的康复。

肱骨外科炎的治疗需要综合多种方法，根据病情的轻重程度选择合适的治疗方案。早期以休息、物理治疗和药物治疗为主，若效果不佳可考虑局部封闭治疗，手术治疗是最后的选择。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，以促进疾病的康复。