老年人肺炎吃水果,需考虑水果的水分含量、维生素含量、糖分、温热寒凉属性、食用方式等。
1. 水分含量:肺炎会导致老年人呼吸道水分丢失增加,选择水分含量高的水果有助于补充水分,稀释痰液,促进痰液排出。如西瓜、梨、橙子等,这些水果水分充足,能缓解因肺炎引起的咽干、口渴等症状。
2. 维生素含量:富含维生素C的水果,如猕猴桃、草莓、柑橘等,具有抗氧化作用,能增强机体免疫力,帮助老年人抵抗肺炎病原体。维生素A对维持呼吸道黏膜的完整性有重要作用,芒果、杏等富含维生素A原,在人体内可转化为维生素A。
3. 糖分:肺炎老年人若伴有糖尿病,需严格控制水果的糖分摄入。应选择低糖水果,如柚子、苹果、樱桃等,避免血糖波动过大影响病情。而对于血糖正常的老年人,也不宜过量食用高糖水果,以防痰液黏稠。
4. 温热寒凉属性:从中医角度看,水果有温热寒凉之分。肺炎若属热证,可适当食用寒凉性水果,如香蕉、柿子等,起到清热作用;若属寒证,则应选择温热性水果,如桂圆、荔枝等,但要注意适量,以免助火生热。
5. 食用方式:水果可直接生食,也可制作成果汁、果泥。对于牙齿不好或消化功能差的老年人,果泥是不错的选择;而果汁便于饮用,但自制果汁时不要添加过多糖分。不过,不建议将水果加热过度,以免破坏其中的营养成分。
老年人肺炎期间,合理选择和食用水果对病情恢复有益。综合考虑水果的水分、维生素、糖分、属性和食用方式等因素,能让老年人在享受水果美味的同时,获得更好的营养支持。但水果不能替代药物治疗,若肺炎症状严重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。
【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡:是什么在作响? [详情]
喉咙里的肉垂肿大怎么办 [详情]
经常说梦话正常吗 [详情]
哺乳期来月经是常见现象,与体质差并无直接关联,主要受激素水平变化、子宫内膜恢复、卵巢功能、个体差异、哺乳频率等因素影响。 [详情]
可穿戴设备在健康监测领域发挥着重要作用,对于早上不晨勃的监测有一定意义。早上不晨勃可能由多种因素引起,如心理压力、不良生活习惯、内... [详情]
儿童积食发烧常见病因包括饮食不节制、脾胃功能较弱、缺乏运动、肠道菌群失调、感染因素等。 [详情]
怀孕6周出现褐色血不一定危险,可能由着床出血、宫颈炎症、先兆流产、宫外孕、葡萄胎等因素引起。 [详情]
血压值达到142,已接近高血压标准。稳住血压可从调整饮食、适度运动、合理用药等方面入手。合理的饮食能减少钠摄入、增加钾摄入;适度运... [详情]
小孩嘴臭问题有望通过改善口腔卫生习惯、调整饮食结构、治疗口腔疾病、调理消化系统以及增强免疫力等方式解决。 [详情]
关节疼痛是常见问题,影响生活质量。优质胶原蛋白对改善关节疼痛有多种作用,包括修复关节软骨、润滑关节、增强关节韧性、促进关节新陈代谢... [详情]
尿细菌数高很多通常是泌尿系统感染的表现,解决这一难题可从多方面入手,包括使用抗生素、改善生活习惯、增强免疫力、进行泌尿系统检查、处... [详情]
情绪不好导致男生脸上长痘,主要与内分泌失调、皮脂腺分泌异常、毛囊堵塞、炎症反应以及免疫力下降有关。调节情绪消痘可通过心理调节、运动... [详情]
家庭关怀对膝关节痛患者康复至关重要,可从心理支持、生活照料、康复协助、饮食调理、监督复查等方面给予帮助。 [详情]