经常掉发是什么原因

经常掉发的原因有内分泌失调、营养不良、精神压力大、疾病因素、不良生活习惯等。

1. 内分泌失调：人体内分泌系统紊乱时，会影响毛囊的正常生长周期。例如雄激素水平异常升高，会导致雄激素性脱发。雄激素中的双氢睾酮会使毛囊微小化，缩短头发生长周期，使得头发逐渐变细变软，最终脱落。甲状腺激素分泌异常也会影响头发的生长和代谢，甲状腺功能亢进或减退都可能导致脱发。

2. 营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。长期节食、偏食或患有消化系统疾病，会导致营养摄入不足或吸收障碍。缺乏蛋白质会使头发变得脆弱易断；缺乏维生素B族会影响头皮的新陈代谢，导致头发干枯、脱落；缺铁会引起缺铁性贫血，影响氧气的输送，使毛囊得不到充足的营养，从而导致脱发。

3. 精神压力大：长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，会使机体处于应激状态，导致内分泌失调和植物神经功能紊乱。交感神经兴奋会使头皮血管收缩，减少毛囊的血液供应，影响头发的生长。同时，精神压力还会导致毛囊进入休止期，使头发大量脱落。

4. 疾病因素：一些疾病会导致掉发。如脂溢性皮炎，头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长，导致头发油腻、瘙痒、脱落。斑秃是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击毛囊，导致毛囊受损，头发成片脱落。头癣是由真菌感染引起的，真菌会破坏毛囊，导致头发折断、脱落。此外，某些慢性疾病如贫血、糖尿病、红斑狼疮等，也会影响身体的正常代谢和营养供应，导致脱发。

5. 不良生活习惯：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌和新陈代谢，导致毛囊功能紊乱，引起脱发。频繁烫染头发，使用的化学药剂会损伤头发和毛囊，使头发变得干燥、脆弱，容易脱落。不注意头发清洁，头皮污垢和油脂堆积，会滋生细菌，影响毛囊健康，导致脱发。

经常掉发是由多种因素共同作用引起的。内分泌失调、营养不良、精神压力大、疾病因素和不良生活习惯等都可能影响头发的正常生长和代谢，导致掉发。在日常生活中，应保持健康的生活方式，合理饮食，减轻精神压力，注意头发护理。如果掉发情况严重，应及时到正规医院的皮肤科就诊，查明原因，并在医生的指导下进行治疗。可使用的药物有米诺地尔、非那雄胺、螺内酯等，但需遵医嘱使用。