判断多囊，可留意月经异常、多毛、肥胖、不孕、皮肤问题等身体信号。
1. 月经异常：多囊患者常出现月经周期不规律的情况，比如月经周期延长，原本规律的月经周期可能从28 - 30天延长到35天以上，甚至数月不来月经，出现闭经现象；也有部分患者会出现月经周期缩短的情况。月经量也会发生改变，可能月经量减少，点滴即净，也可能月经量增多，经期延长。这主要是由于多囊卵巢综合征会影响卵巢的正常排卵功能，导致激素分泌紊乱，从而影响子宫内膜的正常生长和脱落。
2. 多毛：体内雄激素水平升高会导致多毛症状。多表现在面部、下巴、胸部、腹部等部位出现浓密、增粗的毛发，类似男性的毛发分布。这是因为雄激素会刺激毛囊生长，使原本细小的毳毛逐渐变粗、变长。
3. 肥胖：部分多囊患者存在肥胖问题，通常表现为腹型肥胖，也就是脂肪主要堆积在腹部。肥胖与多囊之间相互影响，一方面，肥胖会加重胰岛素抵抗，使得体内雄激素水平进一步升高，加重多囊的症状；另一方面，多囊导致的激素紊乱也会影响脂肪代谢，导致体重增加。
4. 不孕：多囊会影响卵巢的排卵功能，使得卵子无法正常排出，从而导致受孕困难。卵巢内可能有多个小卵泡，但难以发育成熟并排卵，这就使得精子与卵子无法结合，降低了受孕的几率。
5. 皮肤问题：高水平的雄激素会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，导致皮肤变得油腻，容易出现痤疮、粉刺等皮肤问题。这些皮肤问题通常好发于面部、胸背部等皮脂腺丰富的部位。
当出现上述身体信号时，应警惕多囊卵巢综合征的可能。建议及时前往正规医院的妇产科或内分泌科就诊，进行相关检查，如性激素六项检查、妇科超声检查等，以明确诊断。一旦确诊，需积极配合医生进行治疗，治疗药物常见的有短效避孕药、二甲双胍、螺内酯等，具体用药需遵医嘱。早期发现和治疗对于改善症状、提高生活质量以及预防远期并发症都具有重要意义。
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