当前位置:就医通 > 医院资讯 > 龙江县第一人民医院相关资讯 > 来月经期间不能吃哪些水果?

来月经期间不能吃哪些水果?

发布时间:2025-03-20 13:42:30 举报/反馈

来月经不能吃的水果有西瓜、柿子、梨、芒果、山楂等。

1. 西瓜:西瓜属于寒性水果,在月经期间食用,可能会使子宫受到寒凉刺激,导致子宫血管收缩,影响经血的正常排出,从而引起经血排出不畅、痛经等症状。而且过多食用西瓜还可能会加重胃肠道负担,引发腹痛、腹泻等不适。

2. 柿子:柿子同样是寒性水果,其含有较多的鞣酸,在经期食用,鞣酸可能会与体内的铁元素结合,影响身体对铁的吸收,而女性在经期本身就会流失一定量的血液,需要补充铁元素,食用柿子不利于补血。此外,寒性的柿子也可能会对子宫造成不良影响,导致月经不调。

3. 梨:梨性凉,经期女性身体较为虚弱,食用梨可能会使身体受寒,导致寒凝血瘀,造成经血凝滞,出现月经量减少、经期延长等情况。尤其是对于本身就有宫寒症状的女性,更不适合在经期吃梨。

4. 芒果:虽然芒果营养丰富,但它有一定的止血作用。在月经期间食用芒果,可能会影响经血的正常排出,导致月经量减少,甚至突然停经。不过,这种影响并不是**的,与个人体质也有一定关系,但为了保险起见,经期还是尽量避免食用。

5. 山楂:山楂具有活血化瘀的作用,在非经期食用可以促进血液循环,但在经期大量食用山楂,可能会使月经量增多、经期延长,导致女性失血过多,引起身体虚弱等问题。尤其是平时月经量就比较多的女性,更要谨慎食用。

女性在月经期间,身体处于较为特殊的生理状态,饮食上需要格外注意。像西瓜、柿子、梨、芒果、山楂等水果,由于其特性可能会对月经产生不良影响,应尽量避免食用。当然,每个人的体质不同,对食物的反应也会有所差异。如果在经期食用了这些水果后没有出现不适症状,也不必过于担心。但总体来说,为了保证月经的正常和身体的健康,经期饮食还是应以温热、易消化、营养丰富为主。

文章来源:龙江县第一人民医院
上一篇:骨化三醇和钙片应该先吃哪个?
下一篇:如何合理控制引产住院天数 看这里!

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

龙江县第一人民医院相关医生

罗振增

副主任医师

龙江县第一人民医院 | 皮肤科

查看详情

杜静

主任医师

龙江县第一人民医院 | 普通内科

查看详情

关海平

主任医师

龙江县第一人民医院 | 普通内科

查看详情

潘亚玲

主治医师

龙江县第一人民医院 | 神经内科

查看详情

石玉环

主任医师

龙江县第一人民医院 | 普通内科

查看详情

龙江县第一人民医院 同城医院

齐齐哈尔市中医医院

中医医院

在线咨询

昂昂溪私密整形医院

妇科医院

在线咨询

碾子山私密整形医院

妇科医院

在线咨询

讷河市私密整形医院

妇科医院

在线咨询

齐齐哈尔私密整形医院

妇科医院

在线咨询

热门资讯

医院资讯

热门文章

最新文章推荐

同样是补气,这些食物比人参还厉害

2025-05-27

在补气方面,有不少食物效果显著,可与人参相媲美,常见的有山药、黄芪、白术、红枣、桂圆等。 [详情]

职场人心里总难受 教你3招轻松缓解

2025-05-27

职场人心里总难受,可通过心理调节、运动锻炼、药物治疗等方式缓解。心理调节包括倾诉、转移注意力等;运动锻炼可选择有氧运动、瑜伽等;药... [详情]

孩子出水痘,几天能发完 家长必知的防治要点!

2025-05-27

孩子出水痘一般3至5天能发完,防治要点包括了解水痘症状、做好隔离措施、注意皮肤护理、合理饮食、正确用药等。 [详情]

环境因素对 42 天宝宝身高体重的影响有多大

2025-05-27

环境因素对 42 天宝宝身高体重影响较大,主要包括营养摄入、睡眠质量、温度湿度、空气质量、噪音水平等。 [详情]

职场人性生活不和谐 一招教你改善!

2025-05-27

职场人性生活不和谐可通过改善生活方式、调整心理状态、治疗基础疾病、合理补充营养、适当使用药物等方法改善。 [详情]

同一医院文章推荐

如何合理控制引产住院天数 看这里!

2025-05-16

合理控制引产住院天数可从术前充分准备、选择合适引产方式、术后精心护理、积极防治并发症、遵循医嘱规范用药等方面入手。 [详情]

专家揭秘:奶粉冲出来有颗粒的真相!

2025-05-12

奶粉冲出来有颗粒,可能是水温不当、搅拌方法不对、奶粉质量问题、奶粉保存不佳、奶粉成分特性等原因导致。 [详情]

3个理由告诉你,雪莲果为何是减肥“神器”!

2025-04-21

雪莲果成为减肥“神器”的原因主要有低热量、高膳食纤维、促进消化、调节血糖以及增加饱腹感等。 [详情]

AI医疗在子宫囊肿诊断中的应用前景

2025-04-04

AI医疗在子宫囊肿诊断中,可通过提高诊断准确性、提升诊断效率、助力远程诊断、实现数据整合分析、辅助临床研究等方面发挥作用。 [详情]

家庭关怀:帮爱睡觉的家人重拾活力

2025-04-02

帮爱睡觉的家人重拾活力,可从改善睡眠质量、调整饮食结构、鼓励适度运动、进行心理疏导、排查疾病因素等方面着手。 [详情]

当前位置:就医通 >
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多
纠正或补充信息 ×