不想意外怀孕 教你3招安全有效的避孕秘诀

不想意外怀孕，可采用避孕套、口服短效避孕药、宫内节育器等方式避孕。此外，皮下埋植避孕法、输卵管结扎术也是较为有效的避孕手段。

1. 避孕套：避孕套是一种常见的避孕工具，分为男用和女用。男用避孕套使用方便，能有效阻止精子进入女性体内，同时还可预防性传播疾病。其材质多为天然乳胶或聚氨酯，正确使用避孕成功率较高。

2. 口服短效避孕药：常见的有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。这些药物通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液的性状等多环节共同作用来达到避孕的目的。需按照月经周期规律服用，避孕效果较好，但可能会有一些副作用，如恶心、呕吐、撤退性出血等。

3. 宫内节育器：是一种安全、有效、经济、长效和可逆的避孕方法。通过在子宫内放置节育器，干扰受精卵着床，从而达到避孕效果。有含铜宫内节育器、含药宫内节育器等不同类型，放置时间一般在月经干净后3 - 7天。

4. 皮下埋植避孕法：是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。该方法避孕效果好，一次埋植可避孕3 - 5年，但也可能出现月经紊乱等副作用。

5. 输卵管结扎术：是一种永久性的避孕方式，通过手术将输卵管结扎，阻止精子和卵子结合。适用于那些已经完成生育计划，且没有再生育需求的女性。

总之，不想意外怀孕有多种安全有效的避孕方法可供选择。每种避孕方法都有其优缺点和适用人群，可根据自身的年龄、生育情况、健康状况等因素综合考虑，选择最适合自己的避孕方式。在使用避孕方法过程中，若出现任何不适或疑问，建议及时到正规医院的妇产科或生殖健康科就诊咨询。