皮肤内热可能由多种原因引起，如阴虚火旺、血热、体内湿热、内分泌失调、皮肤感染等。治疗方法包括调整生活方式、饮食调理、中药治疗、物理治疗、使用药物等。
1.阴虚火旺：阴虚不能制阳，导致阳气相对偏亢，出现皮肤内热。可通过食用滋阴的食物，如百合、银耳等调理。中药方面，可在医生指导下服用知柏地黄丸、大补阴丸等。
2.血热：外感热邪或情志郁结化火，使血分有热。饮食宜清淡，避免辛辣燥热之物。可选用清热凉血的中药，如犀角地黄汤等。
3.体内湿热：多因饮食不节、脾胃失调所致。要注意饮食规律，少吃油腻、甜食。常用的中药有龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤等。
4.内分泌失调：压力大、作息不规律等可能引发。需保持良好的作息，适当运动。必要时，可在医生建议下进行激素调节治疗。
5.皮肤感染：细菌、病毒等感染可导致皮肤内热。要注意皮肤清洁，感染时可使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢呋辛等。
皮肤内热的治疗需要综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，可前往当地的三甲医院，如北京协和医院、上海瑞金医院等皮肤科就诊。
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