当太阳穴疼时，千万别做剧烈运动、盲目服用止痛药、长时间使用电子设备、饮酒、熬夜等。
1. 剧烈运动：太阳穴疼时，身体处于不适状态。剧烈运动会使血液循环加快，血压升高，进一步加重头部血管的压力，从而加剧太阳穴疼痛症状，还可能引发头晕、恶心等不适。
2. 盲目服用止痛药：很多人在太阳穴疼时会自行服用止痛药，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等。但盲目服用可能掩盖病情，无法从根本上解决疼痛问题。不同原因导致的太阳穴疼，治疗方法不同，随意用药可能延误正确的诊断和治疗。
3. 长时间使用电子设备：电子设备屏幕发出的蓝光会刺激眼睛，导致眼疲劳。而眼疲劳又可能引发或加重太阳穴疼痛。长时间盯着屏幕，还会使颈部肌肉紧张，影响头部血液循环，不利于缓解疼痛。
4. 饮酒：酒精具有扩张血管的作用，太阳穴疼时饮酒会使头部血管进一步扩张，加重疼痛。同时，酒精还可能影响神经系统的正常功能，干扰身体的自我调节机制，延长疼痛的持续时间。
5. 熬夜：熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和修复功能。睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，使神经系统处于紧张状态，进而加重太阳穴疼痛。长期熬夜还可能导致身体免疫力下降，引发其他健康问题。
太阳穴疼时，应避免上述不良做法，采取正确的方式缓解疼痛，如适当休息、按摩太阳穴、保持室内空气流通等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
尿道炎吃什么药 [详情]
抽脂减肥效果体现在快速减少脂肪、精准塑形、效果持久、改善局部肥胖、提升健康水平等方面。 [详情]
咳嗽嗓子疼是常见症状，家庭关怀可从饮食调节、环境改善、物理缓解、药物辅助、心理支持等方面应对。 [详情]
老年人群预防食管癌和食道癌，可从饮食、生活习惯、定期体检、治疗基础疾病、保持良好心态等方面入手。 [详情]
人每天需要的热量受基础代谢率、身体活动水平、年龄、性别、体重等因素影响。基础代谢率是维持身体基本生理功能所需的能量，身体活动水平不... [详情]
腿粗可能引发关节病，主要是由于体重增加、脂肪堆积、肌肉失衡、关节压力增大、代谢异常等因素。这些因素会对关节造成不同程度的损害，增加... [详情]
老年人第二针乙肝疫苗最晚推迟时间受多种因素影响，包括疫苗接种程序规定、个体免疫状况、基础疾病情况、疫苗供应情况、近期感染风险等。 [详情]
处女膜破了不一定会流血，这受处女膜形态、厚度、弹性、破裂程度、运动情况等因素影响。 [详情]
叶酸饭前饭后吃的选择受多种因素影响，包括药物吸收效果、胃肠道刺激、食物相互作用、个人肠胃状况、药物类型等。 [详情]
新生儿营养需求大，牛奶和羊奶在蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和维生素等方面存在差异，这些差异影响着它们对新生儿营养需求的满足程度。 [详情]
中医调养体质增强记忆力可从中药调理、穴位按摩、饮食调养三方面着手。中药方面，可选用人参、茯苓、远志等；穴位按摩常选取百会穴、神庭穴... [详情]
