总是干咳可能由多种原因引起，如环境因素、呼吸道疾病、过敏反应、胃食管反流病、药物副作用等。治疗方法需根据具体病因进行选择，包括改善环境、药物治疗、调整生活方式等。
1.环境因素：长期处于干燥、污染的环境中，可能刺激呼吸道导致干咳。应改善生活和工作环境，保持空气湿润、清洁，避免接触过敏原和有害气体。
2.呼吸道疾病：如慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘等。慢性支气管炎患者需戒烟，避免呼吸道感染，必要时使用止咳祛痰药，如氨溴索、氯化铵等。咳嗽变异性哮喘可使用吸入糖皮质激素，如布地奈德，以及支气管舒张剂，如沙丁胺醇。
3.过敏反应：接触过敏原后出现干咳。要明确过敏原并尽量避免接触，可使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等缓解症状。
4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部引起干咳。需调整饮食习惯，避免睡前进食，可使用抑酸药，如奥美拉唑，以及促进胃肠动力药，如多潘立酮。
5.药物副作用：某些药物如血管紧张素转换酶抑制剂可能导致干咳。在医生指导下调整药物或更换治疗方案。
总之，对于总是干咳的情况，需要综合考虑各种可能的原因，进行相关检查以明确诊断，然后采取针对性的治疗措施。同时，要注意休息，多喝水，保持良好的生活习惯，以促进康复。如果干咳症状持续不缓解或加重，应及时就医，进一步检查和治疗。
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