场景代入：当你同房时来月经，这样做最靠谱

当同房时来月经，需立即停止性行为、清洁外阴、关注身体状况、更换卫生用品、避免再次同房等。

1. 立即停止性行为：月经期间，女性的子宫颈口处于开放状态，此时继续同房会使细菌更容易进入子宫，增加感染的风险，如子宫内膜炎、盆腔炎等。所以一旦发现来月经，应马上停止性行为。

2. 清洁外阴：用温水轻轻清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，可减少细菌滋生。清洗时要注意避免水进入阴道，以免破坏阴道内的酸碱平衡，引发炎症。

3. 关注身体状况：密切留意是否出现腹痛、发热、阴道异常分泌物等症状。若出现这些症状，可能是发生了感染，需要及时就医。一般感染后的症状可能在数小时到数天内出现，不同个体表现可能有所差异。

4. 更换卫生用品：及时更换干净的卫生巾或卫生棉条，选择质量合格、适合自己的产品。使用卫生棉条时要注意正确的使用方法和更换时间，避免引发中毒性休克综合征等严重问题。

5. 避免再次同房：在月经期间应避免再次同房，直到月经完全结束。因为整个经期女性的生殖系统都较为脆弱，再次同房会进一步增加感染和其他妇科疾病的发生几率。

6. 适当休息：月经期间身体较为虚弱，此时应保证充足的睡眠和适当的休息，避免过度劳累，以帮助身体恢复。

7. 调整心态：部分女性可能会因为同房时来月经而产生焦虑、紧张等情绪，要注意调整心态，保持心情舒畅，不良情绪可能会影响内分泌，进而对月经周期产生一定影响。

当同房时来月经，按照上述方法处理可降低感染风险，保护女性生殖健康。若出现异常症状，应及时前往正规医院的妇产科就诊，以便得到及时有效的治疗。