黑眼圈和白眼球出现异常可能由多种原因引起，如睡眠不足、遗传因素、眼部疾病、营养不良、过敏反应等。
1. 睡眠不足：长期睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，出现黑眼圈。改善方法包括保持规律的作息时间，每天保证 7 - 8 小时的充足睡眠。睡前避免使用电子设备，可适当进行眼部按摩，促进血液循环。
2. 遗传因素：有些人天生眼部皮肤较薄或色素沉着较多，容易形成黑眼圈。这种情况可通过使用遮瑕产品进行遮盖，也可考虑激光治疗等医美手段，但需选择正规机构。
3. 眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等眼部炎症可能导致白眼球发红。需要及时就医，明确诊断后使用相应的抗感染药物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。
4. 营养不良：缺乏维生素 C、E 等营养素可能影响眼部皮肤和血管健康。应均衡饮食，多摄入富含这些营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜等。
5. 过敏反应：接触过敏原后，眼部可能出现红肿、瘙痒等症状，影响白眼球和眼周。需避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
总之，黑眼圈和白眼球的问题需要根据具体原因采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免过度用眼。如果症状持续不缓解或加重，应及时到医院眼科就诊，如北京同仁医院眼科、中山大学中山眼科中心等。
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