流鼻涕怎样能好得快

流鼻涕想要好得快，可通过明确病因、使用药物、盐水洗鼻、日常护理、饮食调节等方式。

1.明确病因：流鼻涕可能是多种原因导致的，如感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。感冒通常还伴有咳嗽、咽痛、发热等症状；过敏性鼻炎会有鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等表现，且多在接触过敏原后发作；鼻窦炎则可能有鼻塞、头痛、流脓涕等症状。只有明确病因，才能进行针对性治疗。

2.使用药物：针对不同病因可使用不同药物。如果是感冒引起的流鼻涕，可使用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊、酚麻美敏片等缓解症状。若是过敏性鼻炎，可使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物，还可配合使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素。对于鼻窦炎，除了使用上述鼻用糖皮质激素外，还可使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素治疗。但使用药物需遵医嘱。

3.盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原、病菌等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，缓解流鼻涕的症状。可使用专门的洗鼻器，按照正确的方法进行操作。

4.日常护理：注意保暖，避免再次受凉加重病情。保证充足的睡眠，有利于身体恢复。尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，外出时可佩戴口罩，减少过敏原、病菌等的吸入。

5.饮食调节：饮食上要保持清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子、苹果等，以补充维生素，增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重鼻腔黏膜的充血、水肿，导致流鼻涕症状加重。

流鼻涕时，可从多方面入手促进恢复。先明确病因，再根据病因合理使用药物，同时结合盐水洗鼻、日常护理和饮食调节等方法。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以便明确诊断并进行进一步治疗。