肝气不舒在中医理论中较为常见，会对身体产生多种不良影响。常见的暗示肝气不舒的3种症状有情绪异常、胸胁胀痛、月经不调等。
1. 情绪异常：中医认为，肝主疏泄，能够调节人的情志。当肝气不舒时，疏泄功能失常，就容易导致情绪出现问题。患者可能会经常感到烦躁易怒，一点小事就容易大发雷霆；也可能会出现抑郁寡欢的情况，整天情绪低落，对什么事情都提不起兴趣；还可能会表现出焦虑不安，心神不宁。
2. 胸胁胀痛：肝经循行经过胸胁部位，当肝气不舒时，气血运行不畅，就会在胸胁部位出现胀痛感。这种胀痛一般是游走性的，位置不固定，有时可能在左侧，有时可能在右侧。疼痛程度也因人而异，有的患者只是轻微的胀痛，有的则疼痛较为剧烈，甚至会影响到正常的呼吸和活动。
3. 月经不调：对于女性来说，肝气不舒还可能会影响到月经。因为肝主藏血，与女性的月经密切相关。肝气不舒会导致气血失调，从而出现月经周期紊乱，可能提前，也可能推迟；月经量也会发生变化，可能增多，也可能减少；还可能会出现痛经、闭经等情况。
4. 食欲不振：肝气不舒会影响到脾胃的正常功能。在中医五行理论中，肝属木，脾属土，肝气不舒会出现木克土的情况，导致脾胃运化失常。患者可能会出现食欲不振，不想吃饭，即使吃一点也会感觉胃脘胀满不适。
5. 咽喉异物感：部分肝气不舒的患者会感觉咽喉部有异物，咳之不出，咽之不下，但不影响吞咽食物。这在中医上被称为“梅核气”，主要是由于肝气郁结，痰气交阻于咽喉所致。
针对肝气不舒，可以使用一些药物进行调理。常见的药物有逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝理气丸等。但用药需遵医嘱。如果出现上述症状，建议及时到正规医院的肝病科|中医内科就诊。
肝气不舒会通过多种症状表现出来，情绪异常、胸胁胀痛、月经不调等都是常见的信号。当出现这些症状时，应引起重视，及时进行调理和治疗，以恢复肝脏的正常功能，维护身体健康。
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