男人避孕的方法有避孕套、输精管结扎术、体外射精、安全期避孕、口服男性避孕药等。
1. 避孕套：这是较为常见且方便的避孕方式。避孕套为男性使用的屏障类器具，能阻止精子进入女性体内，从而达到避孕目的。同时，它还可在一定程度上预防性传播疾病，如淋病、衣原体感染等。市面上避孕套的类型多样，有不同的厚度、形状和材质可供选择。
2. 输精管结扎术：这是一种永久性的避孕方法。通过手术将输精管切断并结扎，使精子无法排出体外。该手术相对简单，安全性较高，术后并发症较少。不过，它属于不可逆的避孕方式，若日后有生育需求，复通手术的成功率并非百分百。
3. 体外射精：是指在性交达到高潮、即将射精时，将阴茎抽出，使精液射在女方体外的一种避孕方式。但这种方法可靠性较低，因为在射精前，可能已有少量含有精子的前列腺液进入女性阴道，从而导致意外怀孕。
4. 安全期避孕：根据女性的月经周期来推算排卵期，在非排卵期进行性生活以达到避孕目的。然而，女性的排卵时间可能会受到多种因素影响，如情绪、环境、疾病等，导致排卵提前或推迟，所以安全期并非**安全，避孕失败率较高。
5. 口服男性避孕药：目前虽有一些处于研究和试验阶段的男性避孕药，但尚未广泛应用于临床。这类药物主要通过抑制精子的生成或降低精子的活性来实现避孕。其优点是使用方便，但可能会有一些副作用，如影响内分泌等。
男人避孕有多种方法可供选择，每种方法都有其优缺点和适用人群。在选择避孕方法时，应综合考虑自身情况、伴侣意愿以及对生育的计划等因素。如果对避孕方法存在疑问，建议咨询专业医生以获取更合适的建议。
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