不献血和定期献血，身体差别竟然这么大！

不献血和定期献血在血液黏稠度、造血功能、心血管健康、肝脏代谢以及心理状态等方面存在差别。

1. 血液黏稠度：不献血时，血液长期处于相对稳定的状态，随着时间推移，血细胞不断老化，血液黏稠度可能逐渐增加。这会使血液循环阻力增大，影响血液对各组织器官的灌注，增加血栓形成的风险。而定期献血可促进血液的新陈代谢，使骨髓生成更年轻的血细胞，降低血液黏稠度，改善血液循环。

2. 造血功能：人体的造血系统具有一定的调节能力。不献血时，造血系统的工作强度相对较低，造血功能可能会逐渐“懈怠”。定期献血则相当于给造血系统一个刺激信号，促使骨髓造血干细胞更加活跃，生成更多的红细胞、白细胞和血小板等血细胞，维持造血功能的旺盛状态。

3. 心血管健康：不献血可能导致血液中脂质等物质逐渐积累，容易引发动脉粥样硬化，进而影响心血管健康，增加冠心病、心肌梗死等疾病的发生风险。定期献血有助于降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，减少脂质在血管壁的沉积，保持血管的弹性和通畅，对心血管系统起到一定的保护作用。

4. 肝脏代谢：不献血时，肝脏处理的血液成分相对稳定，代谢压力相对较小，但也可能导致一些代谢废物在体内逐渐积累。定期献血后，身体为了补充失去的血液成分，会加快新陈代谢，肝脏的代谢功能也会相应增强，有助于及时清除体内的毒素和代谢废物。

5. 心理状态：不献血的人可能较少有机会参与公益活动，缺乏那种帮助他人带来的成就感和满足感。而定期献血是一种公益行为，献血者在献出爱心的同时，会获得心理上的愉悦和满足感，有助于缓解压力，改善心理状态，增强社会责任感和归属感。

不献血和定期献血在多个方面存在明显差别。定期献血对身体的血液系统、心血管系统、肝脏代谢等都有积极的影响，同时还能带来良好的心理体验。不过，献血也需要在符合健康条件的前提下进行，要遵循科学的献血规范。人们可以根据自身情况，在医生的建议下，合理选择是否参与定期献血。