有狐臭的人是否能闻到自身气味，受嗅觉适应、狐臭程度、环境因素、心理因素、他人反馈等影响。
1. 嗅觉适应：人体嗅觉有适应性，长期处于某种气味环境，嗅觉敏感度会下降。有狐臭者因长期处于自身气味中，嗅觉逐渐适应，可能难以察觉。但当离开一段时间再回来，可能又会闻到。
2. 狐臭程度：狐臭程度不同，能否闻到有差异。轻度狐臭者气味较淡，可能不易察觉；重度狐臭者气味浓烈，较易闻到。
3. 环境因素：环境气味会干扰对自身狐臭的感知。在气味浓重环境中，如垃圾处理场、化工区，自身狐臭易被掩盖；在清新环境里，更易闻到。
4. 心理因素：心理状态也有影响。过度关注自身气味，会觉得味道重；注意力分散时，可能忽略。且心理暗示会改变对气味的感知，若总认为有强烈狐臭，会感觉气味更明显。
5. 他人反馈：他人反馈能让有狐臭者意识到自身气味。若周围人有皱眉、掩鼻等反应，会提醒其注意到狐臭。
有狐臭的人能否闻到自身气味受多种因素综合影响。若怀疑有狐臭，可通过他人反馈或在不同环境中自我感受来判断。若狐臭严重影响生活，建议到正规医院的皮肤性病科就诊，可在医生指导下使用乌洛托品溶液、甲醛溶液、腋臭粉等药物缓解症状，必要时可采取手术等治疗方法，但用药需遵医嘱。
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