宝宝光放屁不拉屎可能由消化不良、肠道蠕动慢、积食等引起，可通过腹部按摩来改善，常用的按摩手法有顺时针摩腹、分推腹阴阳、揉天枢穴、揉中脘穴、下推七节骨等。
1. 顺时针摩腹：让宝宝仰卧，暴露腹部。按摩者将手掌搓热后，放在宝宝腹部，以宝宝肚脐为中心，沿着顺时针方向进行环形按摩。这样做可以促进肠道的蠕动，帮助消化，因为顺时针的方向与肠道的走向一致，能够推动肠道内的食物残渣和气体向下运行，改善宝宝光放屁不拉屎的情况。
2. 分推腹阴阳：按摩者用双手的拇指指腹，从宝宝剑突下（胸部下方的骨头处）开始，分别向两侧沿着肋弓边缘进行分推。此手法可以调节脾胃功能，促进腹部气血的运行，有助于缓解宝宝腹部胀满、消化不良等问题，从而改善排便状况。
3. 揉天枢穴：天枢穴位于宝宝肚脐旁开约两寸（约宝宝两个手指的宽度）的位置。按摩者用食指和中指分别按揉两侧的天枢穴，力度要适中，以宝宝感觉舒适为宜。揉天枢穴能够增强肠道的传导功能，促进大便的排出。
4. 揉中脘穴：中脘穴在宝宝上腹部，前正中线上，脐上4寸（大约宝宝四个手指并拢的宽度）处。按摩者用中指或食指按揉该穴位。揉中脘穴可以和胃健脾、消食和中，对于宝宝因积食、消化不良引起的不排便有一定的帮助。
5. 下推七节骨：七节骨位于宝宝背部正中线，第四腰椎至尾椎骨端成一直线。按摩者用拇指或食、中二指面自上向下直推该部位。下推七节骨具有泄热通便的作用，能有效促进宝宝排便。
宝宝光放屁不拉屎时，上述按摩手法可以起到一定的辅助作用。但如果宝宝长时间不排便，且伴有腹胀、哭闹不止、食欲不振等症状，应及时前往正规医院就诊，以排除肠道疾病等其他问题。同时，在日常生活中，要注意宝宝的饮食均衡，适当增加水分和膳食纤维的摄入。
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