发烧到38.5℃时，可通过物理降温、合理用药、补充水分、调整饮食、及时就医等方式应对。
1. 物理降温：物理降温是常用且有效的降温方法。可以用湿毛巾敷额头，水分蒸发能带走热量，起到降温作用。也可以用温水擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热。还可以使用退热贴，其含有高分子水凝胶，能持续散热。
2. 合理用药：当发烧到38.5℃，可在医生指导下使用药物降温。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但使用药物时一定要遵医嘱。
3. 补充水分：发烧时身体水分散失较多，补充水分十分重要。多喝水能促进新陈代谢，帮助身体散热，还能防止脱水。可以选择喝温开水、淡盐水等。
4. 调整饮食：饮食方面要选择清淡、易消化的食物。如米粥、面条等，既能提供能量，又不会给肠胃造成太大负担。同时，可以适当多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，有助于增强身体免疫力。
5. 及时就医：如果发烧持续不退或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难、头痛、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的检查，如血常规、C反应蛋白等，以明确病因，并给予相应的治疗。
6. 注意休息：发烧时身体比较虚弱，需要充足的休息来恢复体力。应保证充足的睡眠，避免过度劳累。
7. 监测体温：要定时监测体温，了解体温的变化情况。可以使用体温计测量腋下体温，一般每隔1 - 2小时测量一次。
发烧到38.5℃时，可采取物理降温、合理用药、补充水分、调整饮食、及时就医等措施。同时，要注意休息和监测体温。在处理过程中，一定要遵循医学原则，如有疑问应及时咨询医生。
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