便秘的症状主要有排便次数减少、粪便干硬、排便困难、腹胀、腹痛等。
1.排便次数减少：每周排便次数少于 3 次，严重者可能数周才排便一次。
2.粪便干硬：粪便质地坚硬，像羊屎球一样，难以排出。
3.排便困难：排便时费力，需要长时间用力，甚至需要用手按压腹部或借助其他方式辅助排便。
4.腹胀：由于肠道内积存的粪便和气体无法及时排出，导致腹部胀满不适。
5.腹痛：肠道蠕动不畅，可能引起阵发性的腹部疼痛。
总之，便秘的症状多样，如果出现这些症状且持续时间较长，影响到生活质量，应及时就医，寻求专业的帮助。同时，要注意调整饮食和生活习惯，预防便秘的发生。
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